Relaciones Tóxicas: 30 días para superar el abuso emocional y recuperar tu amor propio

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Daniel J Martin

Relaciones Tóxicas

30 días para superar el abuso emocional y recuperar tu amor propio

Daniel J Martin

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Paperback

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Albert & Martin Publishing
19 April 2024

Domestic violence; Sociology: family & relationships; Social, group or collective psychology; Coping with personal problems; Assertiveness, motivation & self-esteem

Series: 30 Días

¿Te cuesta identificar las señales de abuso emocional? ¿Sientes que no puedes escapar de una relación que drena toda tu energía y autoestima? ¿Deseas sanar y recuperar tu felicidad, pero no sabes cómo empezar?

Descubre la guía definitiva para liberarte del dolor y abrir un nuevo capítulo en tu vida.

El reconocido psicólogo y experto en relaciones humanas, Daniel J. Martin, te guía en un viaje transformador de 30 días y 30 sencillos ejercicios en el que conseguirás liberarte de las garras del abuso emocional.

En solo 30 días, aprenderás a:

Identificar: Reconocer las señales de alerta y los patrones de comportamiento de las personas tóxicas. Escapar: Desarrollar estrategias efectivas para liberarte física y emocionalmente de relaciones dañinas. Sanar: Reconstruir tu autoestima y sanar las heridas emocionales, preparándote para futuras relaciones saludables.

Este libro es para ti si:

Sientes que tu relación actual te está robando tu alegría y autoestima. Te sientes atrapado en una relación que no te hace feliz. Te cuesta diferenciar el amor saludable del apego tóxico. Deseas reconstruir tu autoestima y recuperar tu libertad emocional. Temes dejar una relación tóxica por no saber cómo enfrentar la vida en solitario. Quieres aprender a establecer límites claros con personas manipuladoras. Anhelas vivir libre de control y manipulación.

Transforma tu dolor en poder y tu vulnerabilidad en fortaleza.

No permitas que otra persona defina tu valor. Es hora de reclamar tu vida. Da el primer paso hacia una vida llena de respeto, salud emocional y verdadera felicidad.

Consigue tu copia de ""Relaciones Tóxicas"" HOY y transforma tu vida en 30 días.

By: Daniel J Martin
Imprint: Albert & Martin Publishing
Dimensions: Height: 203mm, Width: 133mm, Spine: 11mm
Weight: 231g
ISBN: 9789916746134
ISBN 10: 9916746133
Series: 30 Días
Pages: 198
Publication Date: 19 April 2024
Audience: General/trade , ELT Advanced
Format: Paperback
Publisher's Status: Active

Daniel J. Martin, escritor por afición y psicólogo por vocación, estudió psicología primero y administración y dirección de empresas después, tratando de dar con aquellas herramientas que le permitiesen disfrutar de una vida plena y feliz, alejada de la ""carrera de la rata"" que sus padres se vieron obligados a soportar.Con el tiempo, se dio cuenta de que las habilidades que buscaba no se enseñan en la universidad, precisamente porque el sistema está diseñado para atraparnos en esta carrera cruel. Fue entonces cuando decidió combinar sus conocimientos en ambas disciplinas y desarrollar un enfoque holístico para fomentar el bienestar emocional y el éxito personal.A través de sus libros y de su práctica profesional, Daniel ayuda a personas de todo el mundo a descubrir qué es lo que realmente quieren en la vida y a proporcionarles las herramientas y las habilidades necesarias para conseguirlo.