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31 Giorni per Smettere di Procrastinare

Elena Ferraro

$26.95   $24.62

Paperback

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QTY:

Italian
Elena Ferraro
19 September 2025
Scopri un metodo pratico e progressivo per liberarti dalla procrastinazione in appena 31 giorni. Questo libro non ti chiede più forza di volontà, ma ti offre strumenti concreti per ridurre gli ostacoli, creare chiarezza e costruire abitudini solide. Ogni giorno ti guida con micro-azioni, esercizi mirati, checklist semplici e strategie efficaci per iniziare subito e mantenere il ritmo.

Con questo percorso:

spezzerai l'inerzia con piccole vittorie quotidiane,

imparerai a gestire tempo, energia e distrazioni,

trasformerai obiettivi vaghi in azioni chiare e realizzabili,

svilupperai routine che ti sostengono anche nei giorni difficili.

Alla fine del programma avrai un sistema personale per iniziare e finire ciò che conta davvero, difendendo la tua attenzione e il tuo futuro.
By:  
Imprint:   Elena Ferraro
Dimensions:   Height: 216mm,  Width: 140mm,  Spine: 6mm
Weight:   132g
ISBN:   9798232022402
Pages:   106
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active

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