Paleo-K�che 2023

Kreative Rezepte f�r eine moderne Steinzeitern�hrung

Johannes Bauer

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Paperback

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Johannes Bauer
02 May 2023

Cookery by ingredient; Cooking with meat & game; Cooking with fish & seafood; Salads

Summary
Details

"In ""Paleo-K�che"" zeigt uns Johannes Bauer, wie man mit nat�rlichen Zutaten k�stliche und gesunde Gerichte zaubern kann. Die Steinzeitern�hrung setzt auf eine ausgewogene und nat�rliche Ern�hrung, die sich an den Essgewohnheiten unserer Vorfahren orientiert. Dabei werden alle Lebensmittel vermieden, die erst durch die moderne Landwirtschaft entstanden sind.

Die Rezepte in diesem Kochbuch sind kreativ und vielf�ltig und bieten f�r jeden Geschmack das passende Gericht. Ob Fleischgerichte, Fischrezepte oder vegetarische Speisen - hier wird auf eine ausgewogene und n�hrstoffreiche Ern�hrung geachtet. Auch auf gluten- und laktosefreie Alternativen wird eingegangen, um m�glichst vielen Bed�rfnissen gerecht zu werden.

Besonders hervorzuheben ist auch die Einfachheit der Rezepte. Auch f�r Anf�nger sind die Gerichte leicht nachzukochen und sorgen f�r ein besonderes Geschmackserlebnis. Dabei wird auf die Verwendung hochwertiger und nat�rlicher Zutaten geachtet.

Mit ""Paleo-K�che"" setzt Johannes Bauer ein Zeichen f�r eine gesunde und bewusste Ern�hrung. Denn eine ausgewogene Ern�hrung ist der Schl�ssel zu einem gesunden und gl�cklichen Leben."

By: Johannes Bauer
Imprint: Johannes Bauer
Dimensions: Height: 229mm, Width: 152mm, Spine: 12mm
Weight: 304g
ISBN: 9781783817887
ISBN 10: 1783817887
Pages: 222
Publication Date: 02 May 2023
Audience: General/trade , ELT Advanced
Format: Paperback
Publisher's Status: Active