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Organiza tu Mente

Orden Mental para Claridad

Matteo Lombardi

$29.95   $27.21

Paperback

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Spanish
Matteo Lombardi
09 October 2025
Tu mente es un espacio poderoso, pero también puede llenarse de ruido, pendientes y distracciones. Organiza tu Mente: Orden Mental para Claridad es una guía práctica para transformar el caos mental en calma productiva. Aprenderás a crear sistemas sencillos para pensar con claridad, decidir con serenidad y recuperar energía mental sin complicarte la vida.

A través de ejercicios breves y técnicas de enfoque realistas, este libro te enseña a pausar la inercia, limpiar tu cabeza de preocupaciones, enfocar tu atención, establecer prioridades y diseñar hábitos que sostienen tu claridad incluso en días difíciles. No se trata de controlar cada pensamiento, sino de recuperar el mando y dirigir tu atención hacia lo que importa de verdad.

Ideal para profesionales, estudiantes y cualquier persona que busque orden, enfoque y bienestar mental en medio del ruido digital y la sobrecarga diaria.
By:  
Imprint:   Matteo Lombardi
Dimensions:   Height: 216mm,  Width: 140mm,  Spine: 7mm
Weight:   150g
ISBN:   9798232153724
Pages:   120
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active

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