Beat the rise! Delivery fees are going up soon. INFO

Close Notification

Your cart does not contain any items

Mengelola Stres dan Kecemasan

Dayat Suryana

$38.95   $33.04

Paperback

Not in-store but you can order this
How long will it take?

QTY:

Indonesian
Dayat Suryana Independent
09 March 2026
Apakah Anda siap untuk berhenti merasa terjebak dalam kecemasan dan stres yang terus-menerus? Buku ini adalah langkah pertama menuju hidup yang lebih seimbang, lebih tenang, dan lebih bahagia.

""Pernahkah Anda merasa stres atau cemas tanpa bisa mengontrolnya? Kini saatnya untuk mengambil kendali atas perasaan Anda dan menemukan kedamaian dalam kehidupan sehari-hari."" ""Temukan cara-cara mudah dan efektif untuk mengurangi stres, mengatasi kecemasan, dan menjaga kesehatan mental Anda, langkah demi langkah, hari demi hari."" ""Buku ini bukan hanya tentang teori, ini adalah panduan praktis yang akan membantu Anda menjalani kehidupan dengan lebih tenang, lebih bahagia, dan lebih sehat secara mental.""

Bergabunglah dalam perjalanan ini, dan temukan cara mengelola stres serta kecemasan dengan penuh kesadaran dan ketenangan.
By:  
Imprint:   Dayat Suryana Independent
Dimensions:   Height: 216mm,  Width: 140mm,  Spine: 13mm
Weight:   281g
ISBN:   9798224980802
Pages:   240
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active

See Also