SALE ON NOW! PROMOTIONS

Close Notification

Your cart does not contain any items

Le défi d'être mère

Un guide pour les mères fatiguées, en quête de paix, de sens et d'amour inconditionnel

Solange Breto

$62.95   $53.42

Paperback

Not in-store but you can order this
How long will it take?

QTY:

French
Bod - Books on Demand
06 June 2025
Et si vous arrêtiez de survivre pour commencer à vivre votre maternité ? Devenir mère bouleverse tout: le corps, le coeur, le couple, le quotidien. Entre fatigue chronique, charge mentale étouffante, injonctions à être ""parfaite"", et solitude émotionnelle, beaucoup de femmes s'effacent... jusqu'à s'oublier. Ce livre est une bouée de sauvetage. Un guide vibrant pour toutes celles qui se sentent épuisées, dépassées, vidées, et qui cherchent à retrouver énergie, équilibre et sérénité dans leur rôle de mère. Psychologue et mère elle-même, Solange Breto vous livre ici un accompagnement puissant, ancré dans 25 ans d'expérience en psychologie familiale, enrichi de témoignages authentiques, d'outils concrets et de stratégies réalistes pour: - sortir du burnout maternel, - alléger la charge mentale sans culpabiliser, - poser des limites claires et bienveillantes, - repenser votre organisation sans sacrifier votre paix intérieure, - retrouver un lien joyeux et vivant avec vos enfants... et avec vous-même. Ce livre n'est pas un manuel de perfection. C'est une déclaration d'amour à toutes les mères imparfaites qui veulent vivre une maternité plus douce, plus consciente, plus libre. -- > Pour toutes celles qui veulent aimer sans se sacrifier. -- > Pour toutes celles qui veulent se reconnecter à elles pour mieux aimer leurs enfants. -- > Pour toutes celles qui veulent reprendre leur souffle.
By:  
Imprint:   Bod - Books on Demand
Dimensions:   Height: 203mm,  Width: 127mm,  Spine: 13mm
Weight:   245g
ISBN:   9782322635252
ISBN 10:   2322635251
Pages:   246
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active

See Also