MOTHER'S DAY SPECIALS! SHOW ME MORE

Close Notification

Your cart does not contain any items

Antİenflamatuvar Yemek Kİtabi Yenİ BaŞlayanlar İçİn

Ciler Aslan

$95.95   $81.34

Hardback

Not in-store but you can order this
How long will it take?

QTY:

Turkish
Ciler Aslan
09 September 2024
Bir anti-inflamatuar diyetin neden yardımcı olabileceğini ve şu anda en çok konuşulan diyetlerden biri olduğunu tam olarak anlamadan önce, ilk etapta iltihabın ne olduğunu anlamanıza yardımcı olur.

""İltihap"" kelimesini duyduğunuzda, hemen parmağınızı çarpmaktan kaynaklanan şişlik veya kızarıklık hakkında düşünebilirsiniz. Bunlar kesinlikle iki dış inflamasyon belirtisidir, ancak dahası da vardır. Enflamasyon, vücudun bağışıklık tepkisinin bir parçası olarak doğal olarak oluşur. Vücudunuz bir enfeksiyon veya yaralanma ile savaşırken, iltihabi hücreleri kurtarmaya gönderir. Bu, klasik belirtilerle sonuçlanır - şişlik, kızarıklık ve bazen ağrı. Bu tamamen normal ve doğal. Vücut kontrol altında kaldığı sürece, yani. Enflamasyon devam ettiğinde ve asla tamamen gitmediğinde hikaye değişir.

Bu kronik iltihaplanma, vücudunuzun her zaman yüksek alarm durumunda olduğu anlamına gelir ve kalp hastalığı, diyabet, Alzheimer hastalığı ve kanser gibi bazı önemli sağlık sorunlarını tetikleyebilir. Neyse ki, iltihaplanma seviyeleriniz bir şekilde kontrolünüz altında. Sigara içmek, aşırı kilolu veya obez olmak ve aşırı içmek gibi faktörler iltihaplanma riskinizi artırabilir. Diyet de bir rol oynar ve aldığınız yiyecek ve içecekleri ayarlamak, iltihaplanma 8 düzeylerini düşürmek için ilaca güvenmekten daha iyi bir yol olabilir.
By:  
Imprint:   Ciler Aslan
Dimensions:   Height: 229mm,  Width: 152mm,  Spine: 18mm
Weight:   562g
ISBN:   9781836870487
ISBN 10:   1836870485
Pages:   296
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Hardback
Publisher's Status:   Active

See Also