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Adiós A Lo Tóxico

Recupera Tu Paz Interior

Lucía Herrera

$34.95   $31.10

Paperback

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QTY:

Spanish
Lucia Herrera
07 September 2025
¿Te preguntas por qué tus relaciones tóxicas se repiten una y otra vez? Este libro es tu mapa para romper el ciclo y acercarte a la paz interior que buscas.

Aprende a identificar los patrones de manipulación y comportamiento dañino-tanto en los demás como en ti mismo-que debilitan tu autoestima. Con ejercicios prácticos de autoconocimiento y técnicas basadas en la inteligencia emocional, este libro te ofrece herramientas útiles para cambiar.

Descubrirás cómo:

Reflexionar sobre heridas del pasado que alimentan tu comportamiento tóxico. Desarrollar una autoestima más sólida y un amor propio genuino. Establecer límites claros y comunicarte de forma asertiva. Fortalecer tu vida emocional y favorecer relaciones basadas en el respeto mutuo.

Da el primer paso hoy mismo: consigue tu ejemplar y comienza a explorar un camino hacia relaciones más auténticas y equilibradas.
By:  
Imprint:   Lucia Herrera
Dimensions:   Height: 216mm,  Width: 140mm,  Spine: 12mm
Weight:   240g
ISBN:   9798232148157
Pages:   202
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active

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