Man hat dir gesagt, du sollst dich mehr anstrengen. Aber was, wenn der wahre Erfolg im Entschleunigen liegt? ""Von der Hektik zur Harmonie"" ist der ultimative Ratgeber für Leistungsträger, die Burnout satt haben, von endlosen To-do-Listen überwältigt sind und sich insgeheim fragen, ob sich Erfolg so anfühlen soll. In diesem mutigen, transformativen Buch bricht Elena Rahmani mit der Hektikkultur und zeigt, wie du trotzdem Großes erreichen kannst - ohne deine geistige Gesundheit, deine Beziehungen oder deine Gesundheit zu opfern. Mit einer Verbindung aus Wissenschaft, Seele und Strategie lernst du: - Erfolg nach deinen eigenen Vorstellungen neu zu definieren - Der Burnout-Falle zu entkommen, ohne deinen Antrieb zu verlieren - Ein nachhaltiges Leben voller achtsamer Produktivität aufzubauen - Innere Ruhe zu finden und gleichzeitig deine Ziele zu erreichen - Raum für Freude, Erholung und Sinn in einer Hochleistungswelt zu schaffen Es geht nicht darum, weniger zu tun - es geht darum, das Wesentliche zu tun. Ob Unternehmer, Führungskraft oder genesender Überflieger - ""Von der Hektik zur Harmonie"" hilft dir, ein Leben aufzubauen, das das sich so gut anfühlt, wie es aussieht.""
By:
Elena Rahmani Imprint: Mindful Pages Dimensions:
Height: 229mm,
Width: 152mm,
Spine: 16mm
Weight: 372g ISBN:9789371342223 ISBN 10: 9371342226 Pages: 276 Publication Date:24 June 2025 Audience:
General/trade
,
ELT Advanced
Format:Paperback Publisher's Status: Active