Reta tu Vida

No es Dejar de Comer es Aprender a Comer

José Fernandez, Josae Fernaandez

$36.99

Paperback

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QTY:

Spanish

Celebra
15 January 2017

Coping with old age; Fitness & diet; Diets & dieting; Languages & ESL; Spanish - Non-fiction; Spanish - Short Stories; Spanish - Languages

"Suenas con bajar de peso y transformar tu cuerpo?

Quieres aprender a comer mas sano?

Pero simplemente no sabes por d nde empezar?

Deja de sufrir!

En Reta tu vida, Jose Fernandez, autor bestseller de Salvando vidas, te invita a retarte como nunca antes lo has hecho, para transformar tu vida y adoptar por fin un estilo de vida saludable que no s lo te permitira perder peso, sino que te ensenara a cuidar de tu cuerpo y tu alma de aqui en adelante y por el resto de tu vida.

Con el carisma y el humor que lo caracteriza, Jose Fernandez, entrenador de las estrellas, comparte aqui retos para-

Decir adi s a la celulitis

de una vez por todas!

Conseguir un abdomen plano

Llevar a toda tu familia hacia una alimentaci n mas saludable.

Con fabulosos tips Instagram y menos detallados que contienen deliciosas recetas saludables que te haran olvidar que estas a dieta, Reta tu vida es el libro que te ofrecera la inspiraci n y la informaci n que necesitaras para cambiar tus habitos y transformar tu cuerpo sin tener que sacrificar las cosas que mas te gustan. Porque como dice el mismo Jose- ""No es dejar de comer,

es aprender a comer!""."

By: José Fernandez, Josae Fernaandez
Imprint: Celebra
Country of Publication: United States
Dimensions: Height: 229mm, Width: 152mm, Spine: 20mm
Weight: 277g
ISBN: 9780451473424
ISBN 10: 0451473426
Pages: 240
Publication Date: 15 January 2017
Audience: General/trade , ELT Advanced
Format: Paperback
Publisher's Status: Active

Jose Fernandez es un nutricionista del deporte certificado por la Asociacion de Fitness Internacional, entrenador personal de las estrellas y columnista para People en Espanol. Jose fue colaborador de nutricion en Despierta America y Nuestra Belleza Latina. Actualmente vive en Miami, donde forma parte del programa matutino Un Nuevo Dia de Telemundo, y es creador de la muy exitosa NuSazon, unalinea de adobos 100% libres de sodio.

Reviews for Reta tu Vida: No es Dejar de Comer es Aprender a Comer

El libro que tienes en tus manos te puede llevar al proximo nivel de excelencia en tu vida. A los seres humanos nos gustan los retos. Reta tu vida es quizas el mejor regalo que le podras dar a tu cuerpo, tu mente y tu espiritu. --Ismael Cala, presentador de CNN en Espanol y autor de CALA contigo: El poder de escuchar