"Mon espoir pour ce livre est qu'il vous guide à trouver un type de méditation qui vous ""ramènera à la maison"" chaque fois que vous le choisirez - vers un espace de clarté calme dans lequel vous trouverez la paix et reconstituer votre énergie ou à partir duquel vous pourrez vous engager efficacement dans le monde. Mais par-dessus tout, j'espère que ce livre pourra servir de ""pont"" vers l'éveil, que vous suiviez une voie bouddhiste ou toute autre tradition spirituelle authentique."