T� De Hierbas para principiantes: El Poder Curativo de las Plantas: Una Gu�a Completa sobre el T� de Hierbas...

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Emily Trott

T� De Hierbas para principiantes

El Poder Curativo de las Plantas: Una Gu�a Completa sobre el T� de Hierbas

Emily Trott

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Paperback

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IngramSpark
03 November 2023

Traditional medicine & herbal remedies; Health & wholefood cookery; Non-alcoholic beverages

Summary
Details

Importancia de los t�s de hierbas para la salud y el bienestar

Es importante que demos prioridad a nuestra salud y bienestar en un mundo tan acelerado como el actual, en el que el estr�s, la contaminaci�n y los estilos de vida poco saludables se han convertido en la norma. Aunque no cabe duda de que la medicina moderna tiene sus ventajas, cada vez m�s gente siente curiosidad por los tratamientos naturales que existen desde hace siglos. El t� de hierbas es una forma de tratamiento que ha experimentado recientemente un aumento de la demanda. El uso de t� de hierbas, que se produce remojando una variedad de partes de plantas en agua, se asocia con una gran cantidad de efectos positivos para la salud y es un m�todo suave para mejorar la salud en general. En esta secci�n nos adentraremos en la importancia de los t�s de hierbas para la salud y el bienestar, investigando su larga e ilustre historia, la gran variedad de ventajas para la salud que proporcionan y las diversas formas en que pueden incorporarse a la vida cotidiana.

A lo largo de la historia, muchas sociedades han hecho un uso extensivo de diversas plantas, hierbas y productos bot�nicos con fines terap�uticos. Culturas antiguas como la egipcia, la china y la griega eran conscientes de los beneficios medicinales que ofrec�an las plantas y utilizaban infusiones de hierbas como forma de tratamiento para diversas dolencias. La tisana, que es otro nombre que recibe el t� de hierbas, tiene una larga e ilustre historia. Existen pruebas de su consumo que se remontan a miles de a�os atr�s. La brillante idea que tuvieron nuestros antepasados de aprovechar las propiedades curativas de las plantas bebiendo t� de hierbas proporciona una base s�lida para la relevancia de esta pr�ctica en los tiempos modernos.

El t� de hierbas ofrece un enfoque hol�stico del bienestar, que no s�lo se ocupa de la salud f�sica, sino tambi�n del bienestar mental y emocional. Una amplia variedad de efectos positivos para la salud puede atribuirse a la combinaci�n espec�fica de compuestos bioactivos que se encuentran en diversas plantas. Los t�s de hierbas tienen la capacidad de mejorar una variedad de elementos de la salud humana, incluyendo el sistema inmunol�gico, la digesti�n, la promoci�n de la relajaci�n y la reducci�n de la inflamaci�n, entre otros beneficios. Los t�s de hierbas, a diferencia de los productos farmac�uticos manufacturados, act�an de forma suave y congruente con nuestro organismo, promoviendo as� los procesos curativos naturales ya presentes en el cuerpo.

By: Emily Trott
Imprint: IngramSpark
Country of Publication: United States
Dimensions: Height: 229mm, Width: 152mm, Spine: 8mm
Weight: 213g
ISBN: 9781088161463
ISBN 10: 1088161464
Pages: 154
Publication Date: 03 November 2023
Audience: General/trade , ELT Advanced
Format: Paperback
Publisher's Status: Active