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Sweat and Success

Dehydrationsstrategie

Alain Biankeu

$47.95   $40.77

Paperback

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QTY:

German
Bod - Books on Demand
15 August 2024
""Sweat and Success: Dein 4-Wochen Intensiv-Workout zum ultimativen Durchbruch"" Entdecke das Geheimnis zu maximaler Fitness und unglaublicher mentaler Stärke mit dem revolutionären ""Sweat and Success"" Zirkeltraining! In diesem umfassenden 4-Wochen-Programm vereinen sich hochintensive Übungen zu einem dynamischen Workout, das Deinen Körper und Deine Willenskraft transformiert. - Woche 1: Angewöhnung Baue eine solide Basis auf und meistere die korrekte Ausführung der Übungen. Setze den Grundstein für Deinen Erfolg. - Woche 2: Intensitätssteigerung Erhöhe die Trainingsintensität und verkürze Pausenzeiten. Wachse über Dich hinaus. - Woche 3: Plateau-Durchbruch Durchbreche Deine bisherigen Grenzen mit maximaler Intensität und kürzeren Pausen. - Woche 4: Ultimate Challenge Gehe an Deine Grenzen und darüber hinaus. Erreiche das ultimative Fitnessniveau. Jeder Tag bringt Dich Deinem Ziel näher: gesteigerte Herzfrequenz, erhöhte Thermogenese und signifikante Verbesserungen Deiner körperlichen und mentalen Leistung. ""Sweat and Success"" ist mehr als ein Trainingsprogramm - es ist eine Einladung zu Deinem persönlichen Erfolg. Worauf wartest Du? Starte Deine transformative Reise noch heute!
By:  
Imprint:   Bod - Books on Demand
Dimensions:   Height: 246mm,  Width: 189mm,  Spine: 3mm
Weight:   109g
ISBN:   9783759729088
ISBN 10:   3759729088
Pages:   52
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active

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