우리 이전의 모든 세대와 마찬가지로, 우리는 아이들이 더 안전하고 좋은 환경에서 살기를 원한다. 또한 우리 세대보다 더 부유하길 원하지만 그것이 꼭 물질적 부를 뜻하는 것만은 아니다. 내적으로 더 부자가 되기를 원한다. 자존감이 높고 세상에 대해 호기심을 갖고 있으며 자립적이고 야망 있는 여성으로 성장하길 바란다.
이 책은 ‘젠더 감수성’, ‘신체 자신감’, ‘회복탄력성’, ‘사회성’ 등 우리의 딸들을 단단한 내면을 가진 여성으로 성장시키기 위해 보호자가 알아야 할 ‘내면 교육’의 모든 것을 담고 있다. 지금 시대의 ‘육아’에 대해 고민하고 어려움을 겪고 있는 엄마와 아빠 양쪽 모두의 관점을 담고 있는 이 책은, 여자아이를 키우는 모든 육아 동지들을 위한 필수 ‘육아 지침서’가 될 것이다.
목차 1장 내면이 강한 아이는 강자의 관점으로 세상을 바라본다 - 관점의 차이 - 강자의 관점이 지닌 힘 - 강자의 관점은 뉴에이지 사상의 궤변이 아니다 - 타고나는 것일까? - 강자의 관점 계발하기 - 나쁜 상황을 과장하지 마라 - 재앙적 사고 줄이기 - 넘어지는 것보다 일어서는 것에 더 집중하라 - 별에게 소원을 빌면… 아무 일도 일어나지 않는다 - 넌지시 표현하기와 요구하기 - 타인의 판단에서 자유로워지기 - 비판에 대처하기 - 어린 소녀들을 위한 기술 - 더 높은 연령의 소녀들을 위한 기술
2장 내면이 강한 아이는 신체 자신감을 가지고 있다 - 내면이 강한 아이는 신체 자신감을 가지고 있다 - 신체에 대한 불안은 자연스러운 것이 아니다 - 왜 신체 자신감이 중요한가 - 신체에 대한 안 좋은 이미지는 삶의 질에 영향을 미친다 - 날씬하고 예쁜 것이 보호막이 될 수는 없다 - 신체 자신감이 있다고 해서 당신의 딸이 안일해지는 것은 아니다 - 딸의 식욕과 신체 사이즈를 감시하는 것은 바람직하지 않다 - 신체 자신감은 신체를 사랑하는 것과는 다르다 - 미의 경쟁에서 승리하는 유일한 길은 경쟁에 참여하지 않는 것이다 - 진정한 신체 자신감이란 무엇인가? - 가끔은 산타도 틀릴 때가 있다 - 우리는 여자아이들을 인형처럼 대한다 - 딸들과 대화를 시작하는 법 - 희석하기, 방향 전환하기, 본보기가 되기 - 몸무게는 잊어라 - 아이가 자신의 신체를 받아들이도록 돕는 방법 - 사춘기 직전 불어나는 체중에 대비하라 - 유해한 메시지에 대한 노출을 최소화하라 - 신체 자신감의 핵심은 신뢰다 - 좋은 음식이나 나쁜 음식은 없다, 그냥 음식이 있을 뿐이다 - 음식과 감정 - 운동은 재미있어야 한다 - 신체 자신감과 가족 건강에 관한 체크 리스트 - 삼가야 할 신체와 관련된 말들
3장 내면이 강한 아이는 자신의 몸을 책임질 줄 안다 - 신체 자율성 - 신체 소유권의 지도 원칙 - 신체 소유권의 지도 원칙의 요점 - ‘해로운 것’은 육체적인 유해성만을 말하는 것이 아니다 - 하지만 요즘은 아이들이 너무 빨리 성숙해지지 않나요? - 어린 소녀들과 스킨십 - 하이파이브 정책 - 너무 지나친 것일까? - 신체 소유권 행사에도 연습이 필요하다 - 세 명 중 한 명은 딸이 신체 소유권을 행사해서는 안 된다고 생각한다 - 딸의 신체 소유권이 당신의 평안보다 중요하다 - 신체의 각 부분을 정확한 명칭으로 불러줘라 - 실제로 생식 기관이 어떻게 생겼는지 알려 줘라 - 자위행위 - ‘시간과 장소’의 원칙을 가르쳐라 - 딸을 위해서 불편한 감정을 극복하라
4장 내면이 강한 아이는 침착하다 - 왜 요즘의 육아는 푸아그라 농장에 비유되는가? - ‘하지만 아이가 좋아하는 걸요’ - 그렇다면 끝까지 책임을 다하는 태도는 어떻게 가르치나요? - 놀이의 중요성 - 놀이는 유년기의 ‘일’이다 - 자유 시간을 되찾는 법 - 그나저나 개인 과외는 정말 효과가 있을까? - 숙제는 학습에 도움이 될까? - 숙제 방임 정책의 유일한 예외 조항 - 디지털 스크린 논쟁 - 그렇다면 전자 스크린 사용을 허락해야 할까? - 수면
5장 내면이 강한 아이는 독립적이고 성취 감각이 높다 - 칭찬 육아의 문제점 - 성취 감각을 키우는 방법 - 딸들이 자기 생각을 말하게 하라 - 학교 행사에 항상 참석할 필요는 없다 - 하지만 중요도가 높은 일은 관여해야 하지 않을까? - 아이들의 무지는 그들의 초능력이다. - 실패 축하하기 - 완벽주의의 저주 - 실패하는 것과 실패자가 되는 것은 다르다 - 성공을 온전히 누리게 하라 - 비교와 경쟁의 신화 - 성취 감각을 높이기 위해 칭찬 활용하기 - 거부당할 때를 대비하라
6장 내면이 강한 아이는 돈독한 인간관계를 맺는다 - 정말 아이들에게 사회성 기술을 가르칠 필요가 있을까? - 시선 맞춤이 중요하다 - 대화의 기술 - 딸에게 발언 기회를 주어라 - 친구가 된다고 해서 똑같아져야 하는 것은 아니다 - 친구 관계는 선택이다 - 어떤 친구가 좋은 친구일까? - 이젠 너랑 안 놀아! - 갈등을 해결해주는 마법의 말 - 아이들과 친구와의 문제에 끼어들어야 할까요? - 그렇다면 학교 폭력의 경우는 어떨까? - 당신의 아이가 학교 폭력 가해자라면? - 신뢰할 수 있는 어른들과의 관계 강화하기 - 신뢰할 수 있는 어른과의 비밀 - 딸과의 관계 강화하기
7장 내면이 강한 아이는 자기 자신으로 살아간다 - 대리석 육아 vs 씨앗 육아 - 아이의 강점이 꽃을 피우게 하라 - 딸의 강점 - 칭찬은 비판을 상쇄하지 못한다 - 착한 아이 증후군 - 진정한 자신으로 키우는 법 - 화가 난 상태를 최대한 활용하라 - 때와 장소를 가리게 하라 - 조건 없는 사랑 - 당당하게 말하기 - 다른 사람과 공감하고 나누기 - 당신이 원하는 아이가 아니라 당신의 아이를 양육하라
