Liberarsi dall'emicrania in modo naturale: Passi pratici per riappropriarsi della propria vita e prevenire...

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Dr Sui H Wong Frcp, MD

Liberarsi dall'emicrania in modo naturale

Passi pratici per riappropriarsi della propria vita e prevenire efficacemente l'emicrania

Dr Sui H Wong Frcp, MD

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Paperback

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Ebh Press: Ebhpress.com
08 July 2024

Neurology & clinical neurophysiology; Complementary medicine; Coping with illness

Summary
Details

Stai cercando sollievo per l'emicrania?

Le emicranie lasciano molte persone a sentirsi sole e incompresi. Trovare un sollievo olistico per il mal di testa può essere difficile a causa della quantità schiacciante di informazioni e della mancanza di chiarezza sui modi migliori per trovare sollievo.

Chi soffre di emicrania sa quanto possano essere imprevedibili, e il dolore emicranico può influenzare ogni aspetto della tua vita. Oltre al dolore stesso, sintomi come nausea, sensibilità alla luce, annebbiamento mentale e fatica possono prosciugare l'energia, ostacolare le opportunità e mettere a dura prova le relazioni.

Hai provato altri integratori per l'emicrania e letto tutti i libri sulla salute del cervello per cercare di recuperare una vita senza dolore? Non cercare oltre: Liberati dalle emicranie naturalmente: passi pratici per riprendere in mano la tua vita e prevenire efficacemente le emicranie!

Ecco uno sguardo a cosa troverai all'interno:

Intuizioni potenti:

Troverai informazioni sui fattori scatenanti delle emicranie, la connessione intestino-cervello e altri fattori di salute metabolica che possono causare emicranie. Cambiamenti dello stile di vita:

Consigli per l'esercizio fisico, una guida sulla nutrizione e come migliorare il sonno per alleviare le emicranie. Strumenti pratici:

Ci sarà una discussione sui possibili integratori per l'emicrania come il magnesio e gli omega 3, pratiche mente-corpo e altre strategie di trattamento personalizzate. Ricerca scientifica:

Tratteremo la resistenza all'insulina, l'infiammazione e altre evidenze di fattori che possono influenzare la tua salute e aumentare le emicranie. Approcci realistici:

I trattamenti per l'emicrania non devono essere complicati, quindi troverai strategie concrete da integrare facilmente nella tua vita per un sollievo duraturo!

Ferma il dolore, cura la tua emicrania e riprendi il controllo della tua salute cerebrale oggi stesso!

By: Dr Sui H Wong Frcp MD
Imprint: Ebh Press: Ebhpress.com
Dimensions: Height: 229mm, Width: 152mm, Spine: 10mm
Weight: 254g
ISBN: 9781917353175
ISBN 10: 1917353170
Pages: 186
Publication Date: 08 July 2024
Audience: General/trade , ELT Advanced
Format: Paperback
Publisher's Status: Active