"D�couvrez le chemin vers un moi plus mince et plus sain gr�ce au pouvoir de transformation du ""Plan de r�gime du Dr Nowzaradan"" !
Vous vous sentez submerg� par les plans de r�gime qui promettent plus qu'ils ne peuvent tenir et vous vous retrouvez toujours au point de d�part de votre voyage de perte de poids ?
Vous �tes fatigu�(e) de passer d'innombrables heures dans la cuisine ou de vous d�battre dans des plans de r�gime compliqu�s qui s'adaptent difficilement � votre quotidien tr�s charg� ?
Ne vous inqui�tez plus !""Le Plan Alimentaire du Dr Nowzaradan"" est l� pour vous offrir non seulement des recettes, mais aussi un changement complet de mode de vie bas� sur les m�thodes �prouv�es du c�l�bre chirurgien de la perte de poids. Ce livre est votre premier pas vers une vie durablement plus saine, ind�pendamment de votre emploi du temps serr�.
Dans ce livre, vous d�couvrirez:
Le r�gime 1200 kcal du Dr NOW: d�couvrez comment fonctionne le plan du Dr Nowzaradan, pourquoi il est si efficace et comment vous pouvez l'adapter � vos besoins individuels. Des recettes faciles et rapides: Savourez des repas d�licieux et sains qui peuvent �tre pr�par�s en 15 minutes ou moins, avec des ingr�dients que vous avez d�j� chez vous. Un plan de r�gime de 30 jours: Un plan alimentaire flexible de 4 semaines vous accompagne jour apr�s jour, sans faim ni frustration. Des informations nutritionnelles compl�tes: Chaque recette contient des informations nutritionnelles compl�tes pour vous aider � garder un oeil sur votre alimentation et vos objectifs. Un index pratique et des conseils nutritionnels: Un index alphab�tique facilite la recherche de recettes, tandis que des conseils pratiques vous aident � rester motiv� et � garder le cap.
M�me si vous vous sentez peu s�r de vous ou si vous h�sitez � commencer un nouveau r�gime alimentaire, ce livre vous montrera � quel point il peut �tre facile et accessible d'�tablir des habitudes saines.