SALE ON NOW! PROMOTIONS

Close Notification

Your cart does not contain any items

La Mente Senza Età

Un Viaggio Completo nella Neuroplasticità, nell'Alimentazione, nell'Esercizio Fisico e nelle...

Matteo Antonini

$54.95   $46.64

Paperback

Not in-store but you can order this
How long will it take?

QTY:

Italian
Matteo Antonini
11 April 2025
La Mente Senza Età I Segreti per un Cervello Sano, Giovane e Agilmente Adattabile è un viaggio profondo e dettagliato nelle pratiche scientifiche e quotidiane che possono trasformare la tua vita mentale, mantenendo il cervello giovane, sano e straordinariamente adattabile nel tempo. Questo libro è una guida completa per chiunque desideri capire come migliorare la propria funzione cognitiva, rallentare l'invecchiamento mentale e proteggere il cervello da malattie neurodegenerative come Alzheimer e Parkinson.

Suddiviso in 20 capitoli ricchi di informazioni, strategie pratiche e ricerche scientifiche, il libro esplora in profondità i segreti della neuroplasticità, il potere del sonno, dell'alimentazione, dell'esercizio fisico e delle connessioni sociali, così come l'importanza delle attività mentali e spirituali per mantenere il cervello agile e pronto a rispondere alle sfide della vita.
By:  
Imprint:   Matteo Antonini
Dimensions:   Height: 229mm,  Width: 152mm,  Spine: 15mm
Weight:   367g
ISBN:   9798349279553
Pages:   274
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active

See Also