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Grüne Flaggen, rote Gefühle

Warum sich Ihre ""perfekte"" Beziehung trotzdem nicht richtig anfühlt

Jessica Hintz

$38.95   $33.31

Paperback

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QTY:

German
Jessica Hintz
09 May 2026
Eure Beziehung mag von außen perfekt erscheinen - warum fühlt sich dann trotzdem etwas leise und anhaltend falsch an? Falls ihr euch in eurer Beziehung jemals klein gefühlt habt oder neben einem geliebten Menschen gelegen und euch dennoch unerklärlicherweise einsam gefühlt habt, Grüne Flaggen, rote Gefühlewurde für diese unbeschreibliche Erfahrung geschrieben.

Dieses Buch von Jessica Hintz erkundet die oft übersehene, vielschichtige Grauzone zwischen toxischen und wirklich gesunden Beziehungen - den Bereich, in dem die meisten echten Beziehungen angesiedelt sind. Es geht nicht um dramatischen Verrat oder eindeutige Dysfunktionalität. Vielmehr konzentriert es sich auf die subtilen Muster, die sich als gesund tarnen: Harmonie, die einen die eigene Stimme kostet, Entschuldigungen, die ausgesprochen werden, aber nie wirklich ankommen, und Identitäten, die sich in Partnerschaften, die andere bewundern, langsam auflösen.

Hintz stützt sich auf tiefgründige psychologische Erkenntnisse und untersucht subtile, aber bedeutsame Warnsignale wie Konfliktvermeidung, chronische Selbstzensur und stimmungsabhängige emotionale Sicherheit. Sie bietet einen klaren und einfühlsamen Rahmen, der Lesern hilft, emotionale Erschöpfung zu erkennen, die Dynamik des Bedürfnises nach Anerkennung anderer zu verstehen und wieder mit ihrem authentischen Selbst in Kontakt zu treten - ohne vorschnell Schuldzuweisungen vorzunehmen oder drastische Entscheidungen zu erzwingen.

Dies ist kein Buch mit einfachen Antworten oder schnellen Auswegen. Es gibt keinen Bösewicht, keine Liste von Ausschlusskriterien - nur eine ehrliche und realistische Einladung, genauer hinzusehen, was man fühlt und warum. Für alle, die spüren, dass etwas nicht stimmt, obwohl scheinbar alles in Ordnung ist, bietet dieses Buch Worte, Klarheit und einen Weg nach vorn.
By:  
Imprint:   Jessica Hintz
Dimensions:   Height: 229mm,  Width: 152mm,  Spine: 13mm
Weight:   308g
ISBN:   9798348510084
Pages:   228
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active

Reviews for Grüne Flaggen, rote Gefühle: Warum sich Ihre ""perfekte"" Beziehung trotzdem nicht richtig anfühlt

Ich habe dieses Buch gekauft, weil meine Ehe zwar auf dem Papier perfekt aussieht, sich aber irgendetwas nicht richtig anfühlte. Das Kapitel über ""Wir streiten nie"" hat mich tief berührt - mir wurde klar, dass ich die Einzige war, die den Frieden bewahrt hat. Noch nie hat mich ein Buch so still verstanden. - Rachel Thompson Als 42-jähriger Ehemann, der Konfliktvermeidung für ein Zeichen von Reife hielt, war dieses Buch auf die beste Art und Weise unangenehm. Der Abschnitt über Entschuldigungen hat mir vor Augen geführt, wie oft ich Dinge erkläre, anstatt Verantwortung zu übernehmen. Praktisch, ehrlich und überraschend fair gegenüber beiden Partnern. - David Martinez Die Passage über das Selbstzensur in einer Beziehung hat mich dazu gebracht, das Buch wegzulegen und einfach nur dazusitzen. Mir war gar nicht bewusst, wie viel von mir ich ausgeblendet hatte, bis es so deutlich formuliert wurde. Es fühlte sich an, als hätte jemand jahrelang meinen Kopf gelesen. - Ananya Patel Ich kam wegen der ""Warnsignale"" und blieb wegen der Arbeit mit dem Nervensystem. Das Kapitel über stimmungsabhängige Sicherheit erklärte meine Angst besser als jede Therapiesitzung zuvor. Schmerzlich treffend - und zutiefst bestätigend. - Lauren Whitfield


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