Góló Gastronomy

NÆRANDI UPPskriftir fyrir jafnvægi í lífinu

Guðrún Waage

$73.95 $62.64

Paperback

Not in-store but you can order this
How long will it take?

Availability Information

We source books from suppliers in Australia and overseas. For books we don't currently have in stock, the time it takes to get them from our suppliers can vary widely - from a few days to a few months - so we check each book with each supplier to determine the expected time it will take to be supplied to us.

We then advise you accordingly. If the time taken to get any book is too long for you, you can let us know and we will cancel or adjust your order, and refund as required.

To find out the anticipated arrival time for specific items prior to ordering, please contact us by phone or email:

Phone +61 2 9264 3111, or 1800 4 BOOKS (1800 4 26657) if outside Sydney:
option 1 Abbey's Bookshop (Crime, History, Science, Kids & more) • info@abbeys.com.au
option 2 Language Book Centre (ESL & Foreign Languages) • language@abbeys.com.au
option 3 Galaxy Bookshop (Sci-fi, Fantasy, Romance, Graphic Novels) • sf@galaxybooks.com.au

QTY:

Icelandic

Aurosory ltd
01 August 2023

Diabetes; Coping with illness; Diets & dieting; Cookery for specific diets & conditions

Summary
Details

Velkomin í heim GOLO Gastronomy!

Í Þessari matreiðslubók bjóðum við Þér að leggja af stað í matreiðsluferð sem er í samræmi við meginreglur GOLO mataræðisins. Með áherslu á heilan fæðu, jafnvægi næringu og meðvitað borða, GOLO mataræði gerir einstaklingum kleift að ná Þyngdarstjórnun og almennri vellíðan. þessi matreiðslubók Þjónar sem félagi við GOLO ferðina Þína og býður upp á nærandi uppskriftir sem gleðja bragðlaukana Þína á sama tíma og Þú styður heilsumarkmið Þín.

GOLO mataræðið miðast við hugmyndina um að koma jafnvægi á insúlínmagn, stuðla að heilbrigðum efnaskiptum og kynda undir líkamanum með næringarríkum mat. þessi matreiðslubók fagnar Þessum meginreglum með Því að kynna safn af girnilegum, ánægjulegum uppskriftum sem innihalda heilnæmt hráefni og bragðsnið frá ýmsum matreiðsluhefðum. það er hannað til að hvetja og styrkja Þig til að búa til máltíðir sem eru bæði nærandi og ánægjulegar, sem gerir GOLO upplifun Þína að matreiðsluævintýri. Á Þessum síðum muntu uppgötva fjársjóð af uppskriftum sem innihalda ferskt afurð, magur prótein og heilkorn. Allt frá lifandi salötum og matarmiklum súpum til bragðmikilla aðalrétta og sektarkenndar eftirrétta, við höfum safnað saman safni sem hentar fjölbreyttum smekk og mataræði. Hver uppskrift er vandlega unnin til að tryggja jafnvægi í næringu og skammtastjórnun, á sama tíma og Þú skilar bragðinu og ánægjunni sem Þú Þráir.

En Þessi matreiðslubók er meira en bara samansafn af uppskriftum. Við bjóðum einnig upp á kynningu á meginreglunum og vísindum á bak við GOLO mataræðið og veitum innsýn í hvernig Það styður við Þyngdarstjórnun og almenna vellíðan. Að auki deilum við hagnýtum ráðum um máltíðarskipulagningu, matarinnkaup og matreiðslutækni til að hjálpa Þér að vafra um matreiðsluferðina Þína með sjálfstrausti. Svo hvort sem Þú ert nýr í GOLO mataræði eða vanur fylgjendur að leita að ferskum innblástur, láttu ""GOLO Matarfræði: Nærandi uppskriftir fyrir jafnvægi lífsstíl"" vera leiðarvísir Þinn. Vertu tilbúinn til að breyta disknum Þínum í striga af bragði, litum og áferð sem nærir líkama Þinn og setur bragðlaukana.

By: Guðrún Waage
Imprint: Aurosory ltd
Country of Publication: United Kingdom
Dimensions: Height: 229mm, Width: 152mm, Spine: 13mm
Weight: 331g
ISBN: 9781835317112
ISBN 10: 1835317111
Pages: 244
Publication Date: 01 August 2023
Audience: General/trade , ELT Advanced
Format: Paperback
Publisher's Status: Active