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Fühlen statt fliehen: Mein Weg durch Trauma und Heilreise by Jasmin Kummetz at Abbey's Bookshop,
Fühlen statt fliehen: Mein Weg durch Trauma und Heilreise
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Jasmin Kummetz

Fühlen statt fliehen

Mein Weg durch Trauma und Heilreise

Jasmin Kummetz

$50.95   $43.17

Paperback

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German
Bod - Books on Demand
31 January 2026
Encyclopaedias & reference works
Fühlen statt fliehen ist ein autobiografisches Buch über Trauma, Bindung und den langen Weg zurück in den eigenen Körper. In eindringlichen, ehrlichen Kapiteln erzählt Jasmin Kummetz von einem Aufwachsen ohne sicheren Halt, von innerer Zerrissenheit, von Fluchtstrategien, Sucht, Angst und Beziehungen, die zugleich Nähe suchten und sie unmöglich machten. Das Buch nimmt Leser: innen mit in die innere Welt einer Frau, deren Nervensystem früh gelernt hat zu überleben- und später langsam zu fühlen. Ohne Beschönigung, aber mit großer Sensibilität beschreibt die Autorin, wie Trigger das Heute bestimmen können und wie Therapie, Selbstbegegnungen und Bindung Schritt für Schritt neue Räume öffnen. Es geht um Rückfälle und Fortschritte, um Trauer über das Verlorene und um die vorsichtige Hoffnung auf ein Leben, das sich sicherer anfühlt als früher. Fühlen statt fliehen ist kein Ratgeber, sondern ein leiser, kraftvoller Erfahrungsbericht. ein Buch für Menschen, die selbst mit Trauma leben, für Angehörige- und für alle, die verstehen wollen, was es bedeutet, wenn der Körper sich erinnert und Heilung Zeit braucht.
By:  
Imprint:   Bod - Books on Demand
Dimensions:   Height: 210mm,  Width: 148mm,  Spine: 11mm
Weight:   236g
ISBN:   9783695708918
ISBN 10:   3695708913
Pages:   194
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active

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