"""El dilema de la dieta: navegar por diferentes tipos de dieta para estar m�s saludable"" es un libro en espa�ol que presenta una descripci�n detallada y comprensible sobre los distintos tipos de dietas que existen en el mercado actual. El libro aborda la complejidad de la elecci�n de una dieta adecuada para mejorar nuestra salud, ya que cada individuo tiene necesidades y preferencias nutricionales �nicas. A lo largo de sus p�ginas, el lector descubrir� informaci�n sobre dietas como Mediterr�nea, para bajar de peso, alimentaci�n saludable, Keto, bajo carbono, gluten-free, dieta intermitente de jeju, nutrici�n vegetariana, para aumentar la musculatura, rica en prote�nas, para reducir el colesterol, para mejorar la salud intestinal, para controlar la diabetes, comida rica en fibra y para reducir el riesgo de enfermedades card�acas. A trav�s de este libro, el lector aprender� a tomar decisiones informadas sobre c�mo navegar entre los diferentes tipos de dietas y mantener una vida m�s saludable en el camino hacia su mejor versi�n."
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Mustafa A B Imprint: Mustafa A.B Dimensions:
Height: 216mm,
Width: 140mm,
Spine: 6mm
Weight: 132g ISBN:9798224354696 Pages: 96 Publication Date:16 February 2024 Audience:
General/trade
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ELT Advanced
Format:Paperback Publisher's Status: Active