Si desea aprender sobre el Ayurveda, siga leyendo...
El prop�sito de este libro es presentar los secretos de la curaci�n hind� a trav�s de la pr�ctica del Ayurveda. El Ayurveda se estableci� por primera vez hace m�s de 5.000 a�os y es reconocido como un antiguo sistema m�dico, el m�s antiguo del mundo. La pr�ctica de la medicina y el establecimiento de otros sistemas m�dicos derivados del Ayurveda se han transformado, pero la constancia y la pr�ctica del Ayurveda han prevalecido al paso del tiempo.
En el mundo de hoy, las personas son m�s conscientes de su entorno y de c�mo afecta a su salud y actitud mental. Los altibajos de la vida y las relaciones a veces pueden estresar la mente, el cuerpo y el esp�ritu, algo que puede ser inquietante.
En la pr�ctica del Ayurveda, todo es parte de la misma conciencia y reconoce que los humanos son mucho m�s que su cuerpo f�sico, son seres multidimensionales que tienen emociones e intuici�n. Esta ciencia reconoce la importancia del medio ambiente para la salud.
Aqu� hay una peque�a muestra de lo que descubrir�
�Qu� es el Ayurveda? La medicina Ayurveda: �qu� es?, �qu� tan segura es? y �qu� tan efectiva es? El estilo de vida ayurv�dico La dieta ayurv�dica: qu� comer y los efectos de una dieta ayurv�dica Las hierbas ayurv�dicas, la medicina herbaria y los beneficios para la salud El Ayurveda y el Yoga La aromaterapia y el Ayurveda La meditaci�n ayurv�dica Consejos de belleza natural Ayurveda Recetas y bebidas ayurv�dicas �Y mucho, mucho m�s!
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