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Angewandtes Zen

Ein kurzer Leitfaden für eine aktive Meditationspraxis

Claude Anshin Thomas

$22.95   $20.72

Paperback

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QTY:

German
Oakwood Publications
09 May 2026
Klare und praxisnahe Anleitung, wie sich die Zen-buddhistische Meditationspraxis in alle Bereiche des täglichen Lebens integrieren lässt.

Der amerikanische Zen-buddhistische Mönch und Lehrer Claude AnShin Thomas verdichtet jahrzehntelanges Studium und Erfahrung als Zen Mönch zu einem praktischen Leitfaden für alle, die eine engagierte Meditationspraxis entwickeln möchten - auf und neben dem Kissen. Angewandtes Zen bietet Anleitungen zu:

- Sitzmeditation

- Gehmeditation

- Arbeitsmeditation

- Essmeditation

- Tiefem Zuhören und achtsamer Sprache

- Gestaltung eines Hausaltars

- Verbeugung

- Abschiedsmeditation

- Schlafmeditation u.a.

""Meditation hat nicht nur eine einzige Form"", schreibt Claude AnShin. ""Sie ist nicht nur etwas, das wir im Sitzen auf einem Kissen oder Stuhl tun. Sie ist eine Lebensweise."" Angewandtes Zen ist ein prägnanter, inspirierender Leitfaden für Leserinnen und Leser, die ihre Meditationspraxis aufbauen oder vertiefen möchten.
By:  
Imprint:   Oakwood Publications
Dimensions:   Height: 216mm,  Width: 140mm,  Spine: 6mm
Weight:   122g
ISBN:   9798995574804
Pages:   98
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active

Claude AnShin Thomas ist ein Mönch der Soto-Zen-buddhistischen Tradition, Kriegsveteran des Vietnamkriegs sowie aktiver Redner und Zen-Lehrer in den Vereinigten Staaten, Südamerika und Europa. Er ist außerdem Gründer der Zaltho Foundation, einer gemeinnützigen Organisation zur Förderung von Frieden und Gewaltlosigkeit (www.zaltho.de).

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