WIN $150 GIFT VOUCHERS: ALADDIN'S GOLD

Close Notification

Your cart does not contain any items

Paleoskos

Heerlike Paleolitiese Recepte vir 'n Gesonde Leefstyl

Kobus Mostert

$64.95   $55.16

Paperback

Not in-store but you can order this
How long will it take?

QTY:

Afrikaans
Kobus Mostert
18 March 2023
In Paleoskos deel ek my gunsteling paleolitiese resepte wat heerlik smaak en ook gesond is vir jou liggaam. Hierdie kookboek is perfek vir almal wat wil eet volgens 'n paleolitiese dieet of net gesonder wil eet. Die paleolitiese dieet fokus op natuurlike, heelkosse wat ons voorouers sou geëet het. Dit sluit uit bewerkte kosse, suiker, graanprodukte en sommige ander verwerkte produkte.

In Paleoskos vind jy 'n verskeidenheid van heerlike, maklik om te maak resepte wat gesond is vir jou liggaam. Van vleis tot vis, groente, vrugte, neute en sade, hierdie resepte sal jou smaakpappille prikkel sonder skuldgevoelens. Ek het ook aan almal gedink en het resepte wat geskik is vir ontbyt, middagete, aandete, happies en nageregte.

Die resepte in Paleoskos is maklik om te volg en bevat net natuurlike bestanddele wat maklik beskikbaar is. Daar is ook nuttige wenke en advies oor die regte bestanddele en toerusting om te gebruik, asook hoe om die beste teksture en smake te kry.

So, maak 'n gesonde keuse en kom saam met my op 'n reis vol heerlike paleolitiese kosse.
By:  
Imprint:   Kobus Mostert
Dimensions:   Height: 229mm,  Width: 152mm,  Spine: 12mm
Weight:   299g
ISBN:   9781783813261
ISBN 10:   1783813261
Pages:   218
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active

See Also