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Yoga Para Todos

42 Posturas Essenciais de Yoga

Nitya Dambiec Lisa Canogar

$28.95   $26.01

Paperback

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Portuguese
Alimentanima
31 July 2022
Este livro cont�m ilustra��es, com instru��es e benef�cios, para 42 posturas essenciais de yoga. Foi elaborado com o objetivo de ser uma refer�ncia f�cil de usar para a pr�tica pessoal ou para ser oferecido aos estudantes de yoga. Pode tamb�m ser utilizado como guia de estudo. Para al�m das posturas, h� explica��es sobre as respira��es adequadas e orienta��es para uma rotina de yoga eficaz.

Al�m de servir como base para uma pr�tica regular de yoga, este livro � tamb�m uma obra de arte, concebida para celebrar a nossa humanidade em comum e a diversidade e beleza da cultura humana. � um livro para quebrar estere�tipos de quem pode ou n�o pode ser um yogi: yoga � para todos os que desejam pratic�-lo, independentemente de idade, g�nero, cultura, cor ou forma do corpo.

Illustrated by:   Lisa Canogar
Edited by:  
Imprint:   Alimentanima
Dimensions:   Height: 165mm,  Width: 165mm,  Spine: 6mm
Weight:   118g
ISBN:   9780645564907
ISBN 10:   0645564907
Pages:   104
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active

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